Znaczenie cyfrowego zdrowia i dobrego samopoczucia

Czy walczysz o to, aby spędzić wysokiej jakości czas z rodziną, ponieważ twój telefon ciągle dzwoni z powiadomieniami? A może jesteś zaniepokojony tym, jak wyglądają Twoje profile w mediach społecznościowych? To powszechne, ponieważ wielu z nas żyjących w erze cyfrowej staje przed wyjątkowym dylematem. To…

Cyberprzemoc u dzieci: Rozpoznawanie oznak

Ze względu na szybki postęp technologii, dzieci w dzisiejszych czasach uzyskują dostęp do telefonów znacznie wcześniej w swoim życiu. Chociaż może to być dobra rzecz, istnieją pewne aspekty, które rodzice muszą trzymać w ryzach. Najbardziej brutalnym efektem zwiększonego użytkowania telefonu może być cyberprzemoc. Cyberprzemoc to…