{"id":1653,"date":"2026-01-28T17:45:11","date_gmt":"2026-01-28T16:45:11","guid":{"rendered":"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/filtrowanie-stron-internetowych\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/"},"modified":"2026-01-28T17:45:11","modified_gmt":"2026-01-28T16:45:11","slug":"pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/","title":{"rendered":"Pierwszy smartfon dla dziecka: Kompletna lista ustawie\u0144 bezpiecze\u0144stwa"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f4a0de8eb4d\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f4a0de8eb4d\" checked aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Pierwszy_smartfon_dla_dziecka_jak_go_ustawic_zeby_spac_spokojnie\" >Pierwszy smartfon dla dziecka: jak go ustawi\u0107, \u017ceby spa\u0107 spokojnie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Dlaczego_pierwszy_smartfon_to_tak_duza_sprawa\" >Dlaczego pierwszy smartfon to tak du\u017ca sprawa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Krok_1_Zanim_cokolwiek_ustawisz_ustal_zasady\" >Krok 1: Zanim cokolwiek ustawisz, ustal zasady<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Krok_2_Konto_dziecka_i_podstawy_bezpieczenstwa_systemu\" >Krok 2: Konto dziecka i podstawy bezpiecze\u0144stwa systemu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Krok_3_Blokada_zakupow_i_platnych_subskrypcji\" >Krok 3: Blokada zakup\u00f3w i p\u0142atnych subskrypcji<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Krok_4_Tresci_w_sieci_%E2%80%93_filtrowanie_stron_i_bezpieczenstwo_wyszukiwania\" >Krok 4: Tre\u015bci w sieci \u2013 filtrowanie stron i bezpiecze\u0144stwo wyszukiwania<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Krok_5_Czas_przed_ekranem_%E2%80%93_nie_tylko_%E2%80%9Eile%E2%80%9D_ale_tez_%E2%80%9Ekiedy%E2%80%9D\" >Krok 5: Czas przed ekranem \u2013 nie tylko \u201eile\u201d, ale te\u017c \u201ekiedy\u201d<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Krok_6_Aplikacje_gry_i_media_spolecznosciowe\" >Krok 6: Aplikacje, gry i media spo\u0142eczno\u015bciowe<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Krok_7_YouTube_%E2%80%93_jak_to_ogarnac_zeby_nie_zwariowac\" >Krok 7: YouTube \u2013 jak to ogarn\u0105\u0107, \u017ceby nie zwariowa\u0107<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Krok_8_Lokalizacja_i_kontakt_w_sytuacjach_awaryjnych\" >Krok 8: Lokalizacja i kontakt w sytuacjach awaryjnych<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Krok_9_Raporty_historia_aktywnosci_i_rozmowa_%E2%80%9Epo_fakcie%E2%80%9D\" >Krok 9: Raporty, historia aktywno\u015bci i rozmowa \u201epo fakcie\u201d<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Jak_Beniamin_moze_Ci_w_tym_wszystkim_pomoc_krok_po_kroku\" >Jak Beniamin mo\u017ce Ci w tym wszystkim pom\u00f3c, krok po kroku<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Co_mozesz_zrobic_juz_dzis\" >Co mo\u017cesz zrobi\u0107 ju\u017c dzi\u015b?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/dzieci-w-sieci\/pierwszy-smartfon-dla-dziecka-kompletna-lista-ustawien-bezpieczenstwa\/#Czesto_Zadawane_Pytania_FAQ\" >Cz\u0119sto Zadawane Pytania (FAQ)<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pierwszy_smartfon_dla_dziecka_jak_go_ustawic_zeby_spac_spokojnie\"><\/span>Pierwszy smartfon dla dziecka: jak go ustawi\u0107, \u017ceby spa\u0107 spokojnie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wyobra\u017a sobie: kupujesz dziecku pierwszy smartfon, bo \u201ewszyscy w klasie ju\u017c maj\u0105\u201d. Mija tydzie\u0144, a wieczorem s\u0142yszysz z pokoju p\u0142acz, bo kto\u015b z klasy za\u0142o\u017cy\u0142 obra\u017aliw\u0105 grup\u0119 na komunikatorze. Albo odkrywasz, \u017ce Twoje dziecko do p\u00f3\u0142nocy przewija\u0142o TikToka pod ko\u0142dr\u0105.<\/p>\n<p>To nie s\u0105 abstrakcyjne historie. To realny polski szkolny korytarz, messenger klasowy, TikTok i YouTube. I to w\u0142a\u015bnie dlatego warto po\u015bwi\u0119ci\u0107 godzin\u0119, zanim oddasz dziecku telefon na sta\u0142e, \u017ceby wszystko dobrze ustawi\u0107.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>W skr\u00f3cie:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Najpierw ustal zasady domowe, dopiero potem konfiguruj telefon.<\/li>\n<li>W\u0142\u0105cz konta rodzinne (Google\/Apple), kontrol\u0119 wieku i blokad\u0119 zakup\u00f3w.<\/li>\n<li>Zadbaj o <strong>filtrowanie stron www<\/strong>, limity czasu i podstawowe prywatno\u015bciowe ustawienia aplikacji.<\/li>\n<li>Nie polegaj tylko na rozmowie ani tylko na technologii, po\u0142\u0105cz jedno z drugim.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/75.jpg\" alt=\"Rodzic konfiguruj\u0105cy pierwszy smartfon dziecka z ustawieniami bezpiecze\u0144stwa i kontroli rodzicielskiej\" style=\"width:100%; height:auto; margin: 20px 0; border-radius: 8px;\" loading=\"lazy\"><\/a><\/p>\n<div style=\"background-color:#f0f8ff; border-radius:10px; padding:20px; margin:20px 0;\">\n<h3 style=\"margin-top:0; text-align:center;\">Smartfon dla dziecka: szybkie \u201etak\u201d i \u201enie\u201d<\/h3>\n<div style=\"display:flex; flex-wrap:wrap; gap:20px; justify-content:space-between;\">\n<div style=\"flex:1 1 250px; min-width:250px;\">\n<h4>\u2705 Co robi\u0107<\/h4>\n<p>\ud83d\udee1\ufe0f Ustaw <strong>konto dziecka<\/strong> z ograniczeniami wieku, zamiast dawa\u0107 swoje konto.<\/p>\n<p>\u23f0 Wprowad\u017a <strong>limity ekranowe<\/strong> i jasne zasady: kiedy telefon jest odk\u0142adany.<\/p>\n<p>\ud83d\udc40 Skorzystaj z narz\u0119dzi typu <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/screen-view.html\" target=\"_blank\">aplikacja do kontroli czasu<\/a><\/strong> i <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/social-media-monitoring.html\" target=\"_blank\">monitoring medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych<\/a><\/strong>.<\/p>\n<p>\ud83e\udd1d Rozmawiaj, t\u0142umacz <strong>dlaczego<\/strong> wprowadzasz takie ustawienia.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div style=\"flex:1 1 250px; min-width:250px;\">\n<h4>\ud83d\udeab Czego unika\u0107<\/h4>\n<p>\ud83d\udcf1 Nie dawaj dziecku telefonu bez \u017cadnych ustawie\u0144 \u201ena szybko, bo si\u0119 spieszymy\u201d.<\/p>\n<p>\ud83d\udd13 Nie u\u017cywaj konta rodzica z pe\u0142nymi uprawnieniami i kart\u0105 p\u0142atnicz\u0105 podpi\u0119t\u0105 do sklepu.<\/p>\n<p>\ud83d\ude48 Nie zak\u0142adaj, \u017ce \u201emoje dziecko jest rozs\u0105dne, nic mu si\u0119 nie stanie\u201d bez technicznej ochrony.<\/p>\n<p>\ud83d\ude21 Nie wprowadzaj kontroli \u201epo cichu\u201d, bez rozmowy, bo to prosta droga do konfliktu.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div style=\"flex:1 1 250px; min-width:250px;\">\n<h4>\ud83d\udcc9 Najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy<\/h4>\n<p>\u2757 Brak blokady nocnej, dziecko pisze i ogl\u0105da do p\u00f3\u017ana.<\/p>\n<p>\u2757 Brak <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/dlaczego-warto.html\" target=\"_blank\">blokowania aplikacji<\/a><\/strong>, gry instalowane \u201epo kryjomu\u201d.<\/p>\n<p>\u2757 Zero <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/cyberprzemoc.html\" target=\"_blank\">ochrony przed cyberprzemoc\u0105<\/a><\/strong> i reagowanie dopiero wtedy, gdy co\u015b ju\u017c wybuchnie.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_pierwszy_smartfon_to_tak_duza_sprawa\"><\/span>Dlaczego pierwszy smartfon to tak du\u017ca sprawa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Telefon dla dziecka w Polsce to cz\u0119sto \u201ebilet wst\u0119pu\u201d do klasy. Bez niego trudniej ogarn\u0105\u0107 grupy na Messengerze, dziennik elektroniczny czy kontakt z rodzicami po zaj\u0119ciach dodatkowych. Ale, i tu jest haczyk, wraz z tym biletem wst\u0119pu dziecko dostaje do r\u0119ki narz\u0119dzie z dost\u0119pem do ca\u0142ego Internetu, medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych i komunikator\u00f3w. Bez \u017cadnych filtr\u00f3w, je\u015bli niczego nie ustawisz.<\/p>\n<p>Co realnie mo\u017ce si\u0119 wydarzy\u0107, je\u015bli oddasz smartfon bez przygotowania:<\/p>\n<ul>\n<li>dziecko trafia na tre\u015bci dla doros\u0142ych, brutalne filmy czy strony z hazardem,<\/li>\n<li>kto\u015b z klasy wysy\u0142a obra\u017aliwe memy, zdj\u0119cia, zaczyna si\u0119 <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/cyberprzemoc.html\" target=\"_blank\">cyberprzemoc<\/a><\/strong>,<\/li>\n<li>telefon le\u017cy w pokoju do p\u00f3\u017ana, a dziecko przewija TikToka do 1 w nocy,<\/li>\n<li>pojawiaj\u0105 si\u0119 przypadkowe p\u0142atne subskrypcje, bo co\u015b zosta\u0142o klikni\u0119te \u201eprzez pomy\u0142k\u0119\u201d,<\/li>\n<li>dziecko podaje swoje imi\u0119, szko\u0142\u0119 i miejsce zamieszkania obcym osobom w sieci.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Brzmi gro\u017anie, ale dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka: wi\u0119kszo\u015b\u0107 tych sytuacji mo\u017cesz znacz\u0105co ograniczy\u0107, je\u015bli ustawisz telefon m\u0105drze od pocz\u0105tku.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Krok_1_Zanim_cokolwiek_ustawisz_ustal_zasady\"><\/span>Krok 1: Zanim cokolwiek ustawisz, ustal zasady<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Zacznij nie od technologii, tylko od rozmowy. Usi\u0105d\u017acie razem i powiedz wprost, \u017ce smartfon to narz\u0119dzie, a nie zabawka bez ogranicze\u0144. Wsp\u00f3lnie odpowiedzcie sobie na kilka pyta\u0144:<\/p>\n<ul>\n<li>W jakich godzinach dziecko mo\u017ce korzysta\u0107 z telefonu w dni szkolne, a w jakich w weekend?<\/li>\n<li>Czy telefon wchodzi do sypialni, czy na noc zostaje w kuchni\/salonie?<\/li>\n<li>Co robimy, je\u015bli dziecko zobaczy w sieci co\u015b obrzydliwego, strasznego albo odezwie si\u0119 obca osoba?<\/li>\n<li>Jakie aplikacje s\u0105 dozwolone, a na jakie trzeba osobnej zgody rodzica?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Spiszcie to cho\u0107by na kartce i powie\u015bcie w widocznym miejscu. Wtedy, gdy p\u00f3\u017aniej w\u0142\u0105czysz <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/dlaczego-warto.html\" target=\"_blank\">harmonogram korzystania z medi\u00f3w<\/a><\/strong> albo blokad\u0119 gier, dziecko b\u0119dzie wiedzia\u0142o, \u017ce to nie kara z kosmosu, tylko realizacja wsp\u00f3lnie ustalonych zasad.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Krok_2_Konto_dziecka_i_podstawy_bezpieczenstwa_systemu\"><\/span>Krok 2: Konto dziecka i podstawy bezpiecze\u0144stwa systemu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3>Android: konto Google dla dziecka<\/h3>\n<p>Je\u015bli dziecko dostaje telefon z Androidem:<\/p>\n<ul>\n<li>Za\u0142\u00f3\u017c mu osobne konto Google z prawid\u0142ow\u0105 dat\u0105 urodzenia, nie loguj go na swoim koncie.<\/li>\n<li>W\u0142\u0105cz rodzinne ustawienia Google (Family Link), \u017ceby mie\u0107 podstawow\u0105 kontrol\u0119 nad instalacj\u0105 aplikacji.<\/li>\n<li>Zabezpiecz telefon kodem \/ wzorem \/ PINem. Kod powinien zna\u0107 rodzic i dziecko, ale nie koledzy z klasy.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>iPhone: Apple ID dla dziecka<\/h3>\n<p>Je\u015bli macie iPhone:<\/p>\n<ul>\n<li>Dodaj dziecko do \u201eChmury rodzinnej\u201d i utw\u00f3rz dla niego w\u0142asne Apple ID.<\/li>\n<li>Skonfiguruj \u201eCzas przed ekranem\u201d i ograniczenia tre\u015bci wed\u0142ug wieku.<\/li>\n<\/ul>\n<p>W obu przypadkach od razu wy\u0142\u0105cz mo\u017cliwo\u015b\u0107 instalowania aplikacji bez zgody rodzica, szczeg\u00f3lnie je\u015bli do konta jest podpi\u0119ta karta.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Krok_3_Blokada_zakupow_i_platnych_subskrypcji\"><\/span>Krok 3: Blokada zakup\u00f3w i p\u0142atnych subskrypcji<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Kolejna rzecz, o kt\u00f3r\u0105 cz\u0119sto potykaj\u0105 si\u0119 rodzice w Polsce, to zakupy w grach i p\u0142atne SMSy.<\/p>\n<ul>\n<li>Wy\u0142\u0105cz szybkie p\u0142atno\u015bci z telefonu, je\u015bli to mo\u017cliwe.<\/li>\n<li>W sklepie Google Play lub App Store ustaw, \u017ce ka\u017cdy zakup wymaga has\u0142a lub akceptacji rodzica.<\/li>\n<li>W ustawieniach operatora sprawd\u017a, czy nie s\u0105 w\u0142\u0105czone p\u0142atne us\u0142ugi \u201ena start\u201d (serwisy premium, gry, muzyka).<\/li>\n<\/ul>\n<p>To par\u0119 minut, a mo\u017ce uratowa\u0107 Ci\u0119 przed rachunkiem, kt\u00f3ry podskoczy o kilkaset z\u0142otych.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Krok_4_Tresci_w_sieci_%E2%80%93_filtrowanie_stron_i_bezpieczenstwo_wyszukiwania\"><\/span>Krok 4: Tre\u015bci w sieci \u2013 filtrowanie stron i bezpiecze\u0144stwo wyszukiwania<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Tu zwyk\u0142e ustawienia systemowe ju\u017c nie wystarczaj\u0105. Nawet je\u015bli w\u0142\u0105czysz \u201etryb ograniczony\u201d w YouTube, Twoje dziecko nadal ma dost\u0119p do setek stron, kt\u00f3rych nie chcesz na jego telefonie. Tu wchodz\u0105 w gr\u0119 programy typu Beniamin, stworzone w\u0142a\u015bnie do ochrony dzieci w polskim Internecie.<\/p>\n<p>Na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119:<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/dlaczego-warto.html\" target=\"_blank\">Filtrowanie stron www<\/a><\/strong>, kt\u00f3re blokuje pornografi\u0119, przemoc, hazard, narkotyki i inne kategorie tre\u015bci dla doros\u0142ych.<\/li>\n<li>Wymuszenie \u201eBezpiecznego wyszukiwania\u201d w Google i na YouTube, \u017ceby z wynik\u00f3w znikn\u0119\u0142y najbardziej drastyczne wyniki.<\/li>\n<li>Mo\u017cliwo\u015b\u0107 stworzenia w\u0142asnej listy stron dozwolonych i zablokowanych, dopasowanej do wieku i wra\u017cliwo\u015bci Twojego dziecka.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Beniamin ma t\u0119 przewag\u0119, \u017ce jego baza niebezpiecznych adres\u00f3w jest dostosowana do polskich reali\u00f3w i polskoj\u0119zycznych stron. To robi du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119, bo dzieci cz\u0119sto korzystaj\u0105 w\u0142a\u015bnie z polskich serwis\u00f3w, blog\u00f3w i for\u00f3w.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Krok_5_Czas_przed_ekranem_%E2%80%93_nie_tylko_%E2%80%9Eile%E2%80%9D_ale_tez_%E2%80%9Ekiedy%E2%80%9D\"><\/span>Krok 5: Czas przed ekranem \u2013 nie tylko \u201eile\u201d, ale te\u017c \u201ekiedy\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Telefon sam w sobie nie jest z\u0142y. Problem zaczyna si\u0119, gdy wygrywa z nauk\u0105, snem i zwyk\u0142ym \u017cyciem offline.<\/p>\n<p>Dlatego potrzebujesz dw\u00f3ch rzeczy:<\/p>\n<ul>\n<li>limit\u00f3w dziennych (ile maksymalnie godzin dziennie dziecko mo\u017ce korzysta\u0107 z telefonu),<\/li>\n<li>harmonogramu (w jakich godzinach telefon jest odblokowany, a kiedy z automatu si\u0119 blokuje).<\/li>\n<\/ul>\n<p>W ustawieniach systemu znajdziesz proste funkcje, ale je\u015bli chcesz mie\u0107 realn\u0105 kontrol\u0119, pomy\u015bl o czym\u015b bardziej zaawansowanym, jak <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/screen-view.html\" target=\"_blank\">aplikacja do kontroli czasu<\/a><\/strong> Beniamin. Pozwala ona ustawi\u0107:<\/p>\n<ul>\n<li>konkretny czas dzienny, np. 1,5 godziny na telefon poza zadaniami szkolnymi,<\/li>\n<li>blokad\u0119 nocn\u0105, np. od 21:30 do 7:00 rano,<\/li>\n<li>r\u00f3\u017cne zasady na dni szkolne i weekendy.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dla dziecka to jest jasne: \u201eTelefon si\u0119 wy\u0142\u0105cza, bo tak zosta\u0142 zaprogramowany, a nie dlatego, \u017ce rodzic ma z\u0142y humor\u201d. To naprawd\u0119 zmniejsza liczb\u0119 k\u0142\u00f3tni.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Krok_6_Aplikacje_gry_i_media_spolecznosciowe\"><\/span>Krok 6: Aplikacje, gry i media spo\u0142eczno\u015bciowe<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Tu zwykle jest najwi\u0119kszy konflikt. Dziecko \u201emusi mie\u0107 TikToka, bo ca\u0142a klasa ma\u201d. Rodzic wola\u0142by, \u017ceby go nie by\u0142o wcale.<\/p>\n<p>Jak to ogarn\u0105\u0107 m\u0105drze:<\/p>\n<ul>\n<li>Ustal minimalny wiek na pierwsze media spo\u0142eczno\u015bciowe. Wiele aplikacji ma regulaminowo 13+ lub 16+.<\/li>\n<li>Na pocz\u0105tku lepiej, \u017ceby ka\u017cda nowa aplikacja by\u0142a instalowana razem z rodzicem, nie \u201epo cichu\u201d.<\/li>\n<li>W\u0142\u0105cz prywatne konta, wy\u0142\u0105cz geolokalizacj\u0119 w postach, ogranicz mo\u017cliwo\u015b\u0107 pisania wiadomo\u015bci od obcych.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Je\u015bli korzystasz z Beniamina, mo\u017cesz skorzysta\u0107 z funkcji <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/dlaczego-warto.html\" target=\"_blank\">blokowania aplikacji<\/a><\/strong> albo ich limitowania. Dzi\u0119ki temu gra, kt\u00f3ra wci\u0105ga za mocno, mo\u017ce by\u0107 dost\u0119pna np. tylko godzin\u0119 dziennie, a nie do oporu.<\/p>\n<p>Dobr\u0105 praktyk\u0105 jest te\u017c <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/social-media-monitoring.html\" target=\"_blank\">monitoring medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych<\/a><\/strong>: nie po to, \u017ceby czyta\u0107 ka\u017cd\u0105 rozmow\u0119, ale \u017ceby wiedzie\u0107, czy dziecko nie jest wci\u0105gane w niebezpieczne grupy, nie dostaje wulgarnych wiadomo\u015bci i nie staje si\u0119 ofiar\u0105 lub sprawc\u0105 przemocy.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Krok_7_YouTube_%E2%80%93_jak_to_ogarnac_zeby_nie_zwariowac\"><\/span>Krok 7: YouTube \u2013 jak to ogarn\u0105\u0107, \u017ceby nie zwariowa\u0107<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 dzieci w Polsce sp\u0119dza mas\u0119 czasu na YouTube. Tam s\u0105 \u015bwietne tre\u015bci edukacyjne, ale te\u017c przemocowe filmiki, wulgarne komentarze i filmy mocno nieadekwatne do wieku.<\/p>\n<p>Co mo\u017cesz zrobi\u0107:<\/p>\n<ul>\n<li>Na start ustaw konto dziecka w aplikacji YouTube Kids, je\u015bli jest jeszcze w m\u0142odszym wieku szkolnym.<\/li>\n<li>W\u0142\u0105cz tryb ograniczony (restricted mode) w zwyk\u0142ym YouTube.<\/li>\n<li>Porozmawiaj o tym, \u017ce nie wszystkie filmiki s\u0105 \u201eprawdziwe\u201d i \u017ce dziecko ma do Ciebie przyj\u015b\u0107, je\u015bli co\u015b je przestraszy.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Je\u015bli korzystasz z Beniamina, mo\u017cesz w panelu rodzica w\u0142\u0105czy\u0107 <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/monitoring-youtube.html\" target=\"_blank\">monitoring YouTube<\/a><\/strong>. To daje Ci przejrzyst\u0105 list\u0119 ogl\u0105danych film\u00f3w. Nie po to, \u017ceby od razu robi\u0107 przes\u0142uchanie, tylko \u017ceby w razie niepokoj\u0105cych tre\u015bci spokojnie porozmawia\u0107 na konkretnych przyk\u0142adach.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Krok_8_Lokalizacja_i_kontakt_w_sytuacjach_awaryjnych\"><\/span>Krok 8: Lokalizacja i kontakt w sytuacjach awaryjnych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>To jest ta cz\u0119\u015b\u0107, kt\u00f3ra cz\u0119sto przekonuje rodzic\u00f3w do smartfona. Dzi\u0119ki niemu mo\u017cesz sprawdzi\u0107, czy dziecko dotar\u0142o do szko\u0142y, czy nie zboczy\u0142o z trasy, czy nie zosta\u0142o po lekcjach w galerii handlowej bez informowania.<\/p>\n<p>Narz\u0119dzia typu <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/dlaczego-warto.html\" target=\"_blank\">lokalizator rodziny<\/a><\/strong> w Beniaminie pozwalaj\u0105 podejrze\u0107 aktualne po\u0142o\u017cenie telefonu i histori\u0119 lokalizacji. Dla wielu rodzic\u00f3w to ogromny spok\u00f3j, szczeg\u00f3lnie gdy dziecko zaczyna samodzielnie wraca\u0107 ze szko\u0142y.<\/p>\n<p>Ustal te\u017c w rodzinie, \u017ce:<\/p>\n<ul>\n<li>telefon zawsze jest przy dziecku w drodze do i ze szko\u0142y,<\/li>\n<li>w razie problem\u00f3w dziecko ma obowi\u0105zek zadzwoni\u0107 lub wys\u0142a\u0107 wiadomo\u015b\u0107,<\/li>\n<li>telefon nie jest zabierany jako kara za zg\u0142oszenie jakiego\u015b problemu (inaczej dziecko nast\u0119pnym razem nic nie powie).<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Krok_9_Raporty_historia_aktywnosci_i_rozmowa_%E2%80%9Epo_fakcie%E2%80%9D\"><\/span>Krok 9: Raporty, historia aktywno\u015bci i rozmowa \u201epo fakcie\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nawet najlepsze ustawienia startowe nie za\u0142atwi\u0105 wszystkiego. Dziecko ro\u015bnie, dojrzewa, znajomi pokazuj\u0105 nowe aplikacje, pojawiaj\u0105 si\u0119 nowe ryzyka. Dlatego przyda Ci si\u0119 podgl\u0105d tego, jak faktycznie dziecko korzysta z telefonu.<\/p>\n<p>Funkcje takie jak <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/dlaczego-warto.html\" target=\"_blank\">raporty i statystyki<\/a><\/strong> czy historia odwiedzanych stron pomagaj\u0105 Ci:<\/p>\n<ul>\n<li>zobaczy\u0107, czy limity s\u0105 realistyczne,<\/li>\n<li>wy\u0142apa\u0107 nag\u0142e \u201eskoki\u201d w korzystaniu z jakiej\u015b aplikacji,<\/li>\n<li>zareagowa\u0107, gdy pojawiaj\u0105 si\u0119 toksyczne tre\u015bci, strony z przemoc\u0105 czy ryzykowne zachowania.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kluczowe jest to, jak z tych danych korzystasz. Najlepiej powiedzie\u0107 dziecku otwarcie: \u201eMamy aplikacj\u0119, kt\u00f3ra pokazuje mi, jak korzystasz z telefonu. Nie po to, \u017ceby Ci\u0119 \u015bledzi\u0107 w ka\u017cdej minucie, tylko \u017ceby reagowa\u0107, je\u015bli co\u015b b\u0119dzie niebezpieczne\u201d. Dziecko nie powinno czu\u0107 si\u0119 jak w ukrytym reality show, tylko jak w domu, w kt\u00f3rym s\u0105 zasady i opieka.<\/p>\n<div style=\"position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; border-radius: 8px; margin: 30px 0;\">\n  <iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-hrIvGm9BT4\" style=\"position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%;\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_Beniamin_moze_Ci_w_tym_wszystkim_pomoc_krok_po_kroku\"><\/span>Jak Beniamin mo\u017ce Ci w tym wszystkim pom\u00f3c, krok po kroku<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Je\u015bli czytasz ten tekst i my\u015blisz: \u201eTo wszystko brzmi rozs\u0105dnie, ale kiedy ja to ogarn\u0119?\u201d, spokojnie. W\u0142a\u015bnie dlatego powstaj\u0105 narz\u0119dzia takie jak Beniamin. Zamiast skaka\u0107 po pi\u0119ciu r\u00f3\u017cnych aplikacjach i ustawieniach, masz jedno miejsce, w kt\u00f3rym:<\/p>\n<ul>\n<li>w\u0142\u0105czasz <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/dlaczego-warto.html\" target=\"_blank\">blokowanie stron dla doros\u0142ych<\/a><\/strong> i ochron\u0119 wyszukiwania,<\/li>\n<li>ustawiasz <strong>limity ekranowe<\/strong> i <strong>harmonogram korzystania z medi\u00f3w<\/strong>,<\/li>\n<li>korzystasz z <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/social-media-monitoring.html\" target=\"_blank\">monitoringu medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych<\/a><\/strong> i <strong><a href=\"https:\/\/beniamin.pl\/monitoring-youtube.html\" target=\"_blank\">bezpiecze\u0144stwa na YouTube<\/a><\/strong>,<\/li>\n<li>widzisz <strong>histori\u0119 aktywno\u015bci<\/strong> bez grzebania w telefonie dziecka przy ka\u017cdej okazji.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Typowy scenariusz dla pierwszego smartfona:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Instalujesz Beniamina<\/strong> na telefonie dziecka i w\u0142\u0105czasz ochron\u0119 Internetu.<\/li>\n<li><strong>Logujesz si\u0119 do panelu rodzica<\/strong> na swoim komputerze lub telefonie.<\/li>\n<li><strong>Ustawiasz czas<\/strong>: ile godzin dziennie, nocna blokada, inne zasady na weekend.<\/li>\n<li><strong>Wybierasz, kt\u00f3re aplikacje s\u0105 dozwolone<\/strong>, a kt\u00f3re zablokowane albo ograniczone czasowo.<\/li>\n<li><strong>W\u0142\u0105czasz raporty<\/strong>, \u017ceby raz na jaki\u015b czas rzuci\u0107 okiem, jak to dzia\u0142a w praktyce.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Najwi\u0119ksza zaleta? Nie musisz by\u0107 informatykiem. Interfejs jest po polsku, dostosowany do reali\u00f3w polskich rodzic\u00f3w i szk\u00f3\u0142, a filtry s\u0105 oparte na tym, z czego faktycznie korzystaj\u0105 polskie dzieci.<\/p>\n<div style=\"background-color: #f7f5f0; border: 1px solid #e3e1da; border-radius: 10px; padding: 30px; margin: 40px 0; text-align: center;\">\n<p style=\"font-size: 18px; font-weight: bold; margin-bottom: 20px; color: #333;\">Zadbaj o bezpiecze\u0144stwo swojego dziecka ju\u017c teraz<\/p>\n<p>  <a href=\"https:\/\/panel.beniamin.pl\/register\" target=\"_blank\" style=\"background-color: #ff6833; color: #ffffff; border: 2px solid #ff6833; padding: 12px 25px; border-radius: 50px; text-decoration: none; font-weight: bold; font-size: 16px; display: inline-block; transition: 0.3s;\">Za\u0142\u00f3\u017c darmowe konto kontroli rodzicielskiej<\/a>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_mozesz_zrobic_juz_dzis\"><\/span>Co mo\u017cesz zrobi\u0107 ju\u017c dzi\u015b?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Je\u015bli masz w domu dziecko w wieku szkolnym i temat pierwszego smartfona ju\u017c si\u0119 pojawi\u0142 albo zaraz si\u0119 pojawi, nie odk\u0142adaj tego na \u201ekiedy\u015b\u201d. Mo\u017cesz dzi\u015b:<\/p>\n<ul>\n<li>usi\u0105\u015b\u0107 z dzieckiem i spisa\u0107 proste zasady korzystania z telefonu,<\/li>\n<li>za\u0142o\u017cy\u0107 mu osobne konto Google\/Apple zamiast dawa\u0107 swoje,<\/li>\n<li>w\u0142\u0105czy\u0107 podstawowe ograniczenia wiekowe i zablokowa\u0107 zakupy,<\/li>\n<li>przetestowa\u0107 narz\u0119dzie typu Beniamin i zobaczy\u0107, jak wygl\u0105da panel rodzica.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jako rodzice nie ochronimy dzieci przed wszystkim, ale mo\u017cemy zrobi\u0107 naprawd\u0119 du\u017co, \u017ceby ich pierwsze kroki w cyfrowym \u015bwiecie by\u0142y bezpieczniejsze. A je\u015bli czasem masz w\u0105tpliwo\u015bci, czy nie przesadzasz z kontrol\u0105, przypomnij sobie, \u017ce Twoim zadaniem nie jest bycie \u201ekumplem od TikToka\u201d, tylko doros\u0142ym, kt\u00f3ry daje dziecku ramy, wsparcie i spokojne \u201ejestem obok, jak co\u015b si\u0119 wydarzy\u201d.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czesto_Zadawane_Pytania_FAQ\"><\/span>Cz\u0119sto Zadawane Pytania (FAQ)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3>W jakim wieku dziecko powinno dosta\u0107 pierwszy smartfon?<\/h3>\n<p>Nie ma jednej idealnej liczby. W praktyce w Polsce najcz\u0119\u015bciej pojawia si\u0119 to mi\u0119dzy 3 a 5 klas\u0105 podstaw\u00f3wki. Warto bra\u0107 pod uwag\u0119 dojrza\u0142o\u015b\u0107 dziecka, drog\u0119 do szko\u0142y (czy je\u017adzi samo), umiej\u0119tno\u015b\u0107 przestrzegania zasad i to, czy jeste\u015b w stanie po\u015bwi\u0119ci\u0107 czas na ustawienie telefonu oraz rozmowy o bezpiecze\u0144stwie.<\/p>\n<h3>Czy powinienem zna\u0107 has\u0142o do telefonu dziecka?<\/h3>\n<p>Tak, szczeg\u00f3lnie przy pierwszym smartfonie. Dobr\u0105 praktyk\u0105 jest ustalenie, \u017ce telefon ma blokad\u0119, kt\u00f3rej nie znaj\u0105 koledzy, ale rodzic ma prawo wgl\u0105du w sytuacjach wyj\u0105tkowych. Warto to jasno om\u00f3wi\u0107, \u017ceby dziecko nie mia\u0142o poczucia \u201etajnej inwigilacji\u201d, tylko zrozumia\u0142o, \u017ce to element odpowiedzialno\u015bci.<\/p>\n<h3>Czy kontrola rodzicielska nie zniszczy zaufania mi\u0119dzy mn\u0105 a dzieckiem?<\/h3>\n<p>Mo\u017ce je nadszarpn\u0105\u0107, je\u015bli zrobisz to po cichu i ukryjesz fakt instalacji takich narz\u0119dzi. Je\u015bli jednak m\u00f3wisz otwarcie: \u201eInstaluj\u0119 aplikacj\u0119 ochronn\u0105, \u017ceby\u015bmy oboje byli spokojniejsi\u201d, a zasady s\u0105 jasne, to jest raczej wzmocnienie poczucia bezpiecze\u0144stwa ni\u017c pods\u0142uch. Kluczowa jest szczera rozmowa i mo\u017cliwo\u015b\u0107 negocjowania zasad wraz z wiekiem dziecka.<\/p>\n<h3>Czy same rozmowy o bezpiecze\u0144stwie wystarcz\u0105 bez aplikacji ochronnych?<\/h3>\n<p>Rozmowa to podstawa, ale bez \u017cadnej technicznej ochrony dziecko ma dost\u0119p do ca\u0142ego Internetu, \u0142\u0105cznie z najgorszymi tre\u015bciami. Trudno oczekiwa\u0107, \u017ce 9\u201310 latek zawsze sam \u201ekliknie m\u0105drze\u201d. Najbezpieczniej jest po\u0142\u0105czy\u0107 edukacj\u0119 z narz\u0119dziami typu filtrowanie stron, limity czasu i monitorowanie aktywno\u015bci.<\/p>\n<h3>Co zrobi\u0107, je\u015bli dziecko natkn\u0119\u0142o si\u0119 ju\u017c na nieodpowiednie tre\u015bci?<\/h3>\n<p>Przede wszystkim nie krzycz i nie zabieraj od razu telefonu na sta\u0142e. Zapytaj, co dok\u0142adnie widzia\u0142o, jak si\u0119 z tym czuje, wyt\u0142umacz, dlaczego taki content jest szkodliwy. Potem sprawd\u017a ustawienia bezpiecze\u0144stwa, w\u0142\u0105cz filtrowanie tre\u015bci i zastan\u00f3w si\u0119 nad u\u017cyciem aplikacji ochronnej. Potraktuj to jako sygna\u0142, \u017ce czas wzmocni\u0107 zasady i zabezpieczenia.<\/p>\n<h3>Czy Beniamin b\u0119dzie dzia\u0142a\u0142 na telefonie mojego dziecka?<\/h3>\n<p>Beniamin dzia\u0142a na urz\u0105dzeniach z Androidem oraz na komputerach z systemem Windows. Je\u015bli dziecko ma telefon z Androidem, mo\u017cesz zainstalowa\u0107 aplikacj\u0119 dziecka i zarz\u0105dza\u0107 ustawieniami z panelu rodzica w przegl\u0105darce lub w aplikacji rodzica. To wygodne rozwi\u0105zanie, bo wszystko ustawiasz zdalnie, bez ci\u0105g\u0142ego zabierania telefonu dziecka.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pierwszy smartfon dla dziecka: jak go ustawi\u0107, \u017ceby spa\u0107 spokojnie Wyobra\u017a sobie: kupujesz dziecku pierwszy smartfon, bo \u201ewszyscy w klasie ju\u017c maj\u0105\u201d. Mija tydzie\u0144, a wieczorem s\u0142yszysz z pokoju p\u0142acz, bo kto\u015b z klasy za\u0142o\u017cy\u0142 obra\u017aliw\u0105 grup\u0119 na komunikatorze. Albo odkrywasz, \u017ce Twoje dziecko do&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1651,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[11,14,20,12,13,10,18],"class_list":["post-1653","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dzieci-w-sieci","tag-cyberprzemoc","tag-cyfrowe-zdrowie","tag-czas-przy-ekranie","tag-digital-wellness","tag-dobre-samopoczucie","tag-dzieci-w-sieci","tag-spam"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1653","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1653"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1653\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1651"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1653"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1653"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/beniamin.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1653"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}